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La vita frenetica che svolgiamo oggi è spesso causa di mal di schiena

L’errore che a volte si commette quando c’è questo disagio è quello di prendere un antidolorifico per anestetizzare il dolore e continuare a fare la vita normale. Secondo la mia esperienza è necessario rallentare e ascoltare il tuo corpo, perchè ti sta dando un messaggio. Continua a leggere